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¿Quien quiere masacre? 😈🏋️ . No te pierda ¿Quien quiere masacre? 😈🏋️ . No te pierdas esta masacre en casa desde la cuenta @chiveriaec va a estar súper! Domingo sin excusa 😻💪🏻 . Vamos a sudar y a divertirnos con una rutina full body . Agenden y apunten 11 am 💪🏻 . . #dianaforce #chiverialivefitness #entrenamientogratuito
👀👀 . . . #trenzas #dianaforce #forcegirlsonl 👀👀 . . . #trenzas #dianaforce #forcegirlsonline
Hemos muerto hoy! 😂🤣Esta semana ha sido masa Hemos muerto hoy! 😂🤣Esta semana ha sido masacre Force Reloaded 😈 . Literal me tiemblan las manos para escribir esto 🤣 . Ahora si a descansar con gusto, recuerden que la recuperación muscular es muy importante también para ver cambios en el cuerpo 💪🏻 . Si quieres entrenar conmigo inscríbete en Forcegirlsacademy.com . Tiene todo incluido: Nutrición Entrenamientos Libros y manuales y ahora clases en vivo de lunes a viernes 8pm Ec. y si no puedes en vivo las clases quedan grabadas 💪🏻 . #dianaforce #soyforcegirlonline #entrenamientoencasa #entrenaencasa
Hoy nos masacramos los brazos 🦾💪🏻 y liter Hoy nos masacramos los brazos 🦾💪🏻 y literal mori con mis hijas 😂😻😈 Bañarme sera una travesía 😂🤣 . Inscríbete en forcegirlsacademy.com para mas masacres 👏🏻💪🏻 . #dianaforce #online #entrenamientoencasa #soyforcegirlonline
Que buen hiit con el que terminamos viernes! 🙌🏻🙌🏻 . Aunque hoy confieso que estaba con menos energías x San Andres 🤣😂🤯 y eso es normal, en esos días da más hambre, disminuye la fuerza, la resistencia y tras eso te pones mal genio o llorona 🤬 😭😂 . Asi que para dar el ejemplo, nada de excusas, igual hay que hacer porque nadie muere por una entrenada más 😈💪🏻 . Ahora si a recuperarse, descansar y el lunes con todo 💪🏻 . #happyweekend #dianaforce #forcegirlsacademy
Creo que no vamos a sentir los brazos dos días 😂😂🤣🤣💪🏻 Hoy nos masacramos los hombros y la espalda! . Mañana día de PATAS 😈🦵🏼y viernes hiit! . Nada de cuarentena gordis! A filetearse en casa 💪🏻 . #dianaforce #soyforcegirl #forcegirlsacademy #fitchallengeonline
🥰❤️❤️❤️ #happyfriday . . . . . “D 🥰❤️❤️❤️ #happyfriday . . . . . “Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as you can.”
¿Cuál es tu motivación ? . . . . La mia, demost ¿Cuál es tu motivación ? . . . . La mia, demostrarme que siempre puedo mejorar sin importar las circunstancias, los retos, los obstáculos o mis defectos.. 💪🏻 . . : #dianaforce #homegym #entrenaencasa #virtualtraining
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