Esta es una de las primeras recetas que les doy a todas mis forcegirls para su plan de transformación, es riquísima y llena de nutrientes.
Poner en un recipiente 1/2 taza de avena cruda
Hervir una taza de agua aparte.
Cuando el agua esté hervida, agrégale de a poco el agua hirviendo a la avena para que no se te haga tan aguada y te quede en la contextura que prefieras
Agregas la canela, vainilla y stevia .
puedes usar mas de una cucharada si lo prefieres
Revuelves todo y la dejas reposar 5 minutos
¿Cuando?
Desayuno